一、肇庆交通指南
1、飞机到达
肇庆暂无机场，可飞抵广州白云机场后转乘高铁或乘坐机场大巴前往肇庆。
白云机场至肇庆机场大巴车程约2小时，票价约85元。
白云机场乘坐地铁前往广州南站（地铁车程1小时），换乘高铁至肇庆东站，高铁车程约40分钟。
2、高铁/火车到达
肇庆市区火车站主要有肇庆站和肇庆东站，肇庆站（火车站）主要停靠火车列车，肇庆东站主要停靠高铁和动车列车。对而言肇庆站更靠近市区和七星岩景区。
3、城轨到达
广州、东莞、佛山等城市有城轨直达肇庆市区的端州站、鼎湖东站、鼎湖山站、大旺站，如果计划去鼎湖山，可以考虑鼎湖山站。此外端州站比较靠近市区，如果打算住在市区附近，可以考虑选择端州站作为到达站。
4、汽车到达
广东省内多个城市均有长途汽车直达肇庆，如广州、深圳、佛山等地。肇庆的汽车站主要有肇庆长途客运站和禄步汽车客运站。其中肇庆长途客运站位于肇庆市区中心，靠近肇庆站（火车站）和七星岩景区。
5、市内交通
肇庆市内可以选择公交车、出租车、网约车、共享单车、共享电动车出行。
二、肇庆住宿攻略
以下是肇庆市区比较热门的住宿区域：
1、肇庆古城墙/宋城骑楼街/七星岩牌坊附近
附近有千年古城墙、披云楼、骑楼街等历史遗迹，能让游客深度感受肇庆的历史底蕴，而且这里是肇庆市中心，周边交通便利，餐饮、购物等配套设施齐全。距离七星岩景区也不远，打车到景区入口大约5-7公里路程，还可以直接步行至七星岩牌坊广场。
2、七星岩景区周边/岩前村
七星岩景区面积很大，有东西南北4个大门，相对而言更建议选择住在东门和南门（东南门相邻）附近，因为这边餐饮更多，酒店选择更多。南门附近还有一个岩前村，这里有很多特色民宿。七星岩景区相对靠近市区，周边交通、餐饮都比较方便。
3、鼎湖山景区入口附近
鼎湖山距离市区较远，但距离肇庆东站相对近一些，周边环境空气非常好，适合计划游览鼎湖山的游客。
4、肇庆体育中心附近
交通十分便利，距离肇庆站等交通枢纽较近，且周边商业发达，有大型购物中心、超市、餐厅等，生活便利。如果有观看体育赛事、演唱会等活动，住在此处十分方便。
三、肇庆景点推荐
1、七星岩景区
被誉为“岭南第一奇观”，由五湖、六岗、七岩、八洞组成，景观湖中有山，山中有洞，洞中有河。可乘船游览，欣赏湖光山色，还能参观龙岩洞、碧霞洞等奇特溶洞。
门票：70元/人。
开放时间：08:00-22:00，19:00后免费。
2、鼎湖山景区
中国第一个国家级自然保护区，有“北回归线上的绿宝石” 之称。空气清新，负离子含量高，是休闲徒步、吸氧洗肺的好去处。景区内还有宝鼎园、庆云寺、蝴蝶谷、飞水潭等景点。
门票：70元/人。
开放时间：08:00-18:00。
3、肇庆古城墙
是广东省保存最为完整的古城墙之一，始建于宋代。漫步城墙，可感受历史的沧桑，欣赏古城风光。
门票：免费
开放时间：08:00-17:30
4、砚洲岛
是广东省最大的江心岛，岛上有包公楼、陈焕章故居等历史遗迹，带有大片的田园风光以及沙滩游乐场。
门票：免费，船票5元往返，岛内景点包公楼门票10元。
开放时间：全天开放
5、岩前村
这里白天是文艺气息浓厚的古村落，夜晚则化身为集夜市、酒吧、文创于一体的活力街区，享有“广东鼓浪屿”美誉。
门票：免费
开放时间：全天开放
6、紫荆西堤文创街区
位于七星岩牌坊西侧，以宋文化为主题，融合现代潮流元素，打造了众星聚庆、良辰锦里、红堤蔓三大主题街区。
这里不仅是肇庆夜游的热门地，还集合了美食、文创、娱乐等功能，售卖富有肇庆文化元素的手工艺品和众多小吃。
门票：无
开放时间：全天开放，店家营业时间一般为14:00-22:00。
7、骑楼街
保留了众多古老骑楼建筑，融合了岭南传统建筑特色与西方建筑元素，漫步其中仿佛穿越回旧时光。街道上“端州”和“肇庆”两面墙极具特色，吸引众多游客打卡。
门票：无
开放时间：全天开放
8、肇庆市博物馆
馆内藏品丰富，从古老的文物器具到详尽的历史资料，全方位展现肇庆的发展脉络。在这里，能看到肇庆往昔的繁华与变迁，了解其独特的风土人情。
门票：可凭身份证免费进入，不用提前预约。
开放时间：09:00-17:30（周二至周日）
肇庆值得游玩的景点大致排名：七星岩＞鼎湖山＞肇庆古城墙＞骑楼街＞砚洲岛＞岩前村＞肇庆市博物馆＞紫荆西堤文创街区
四、旅游路线
1、肇庆一日游路线推荐
七星岩北门或西门→七星岩南门→岩前村→七星岩牌坊→肇庆市博物馆→肇庆古城墙（含披云楼、丽谯楼）→骑楼街
2、肇庆两日游路线推荐
第1天：抵达肇庆→七星岩（北门或西门→南门）→岩前村→七星岩牌坊→紫荆西堤街
第2天：鼎湖山→肇庆市博物馆→肇庆古城墙（披云楼、丽谯楼）→骑楼街
3、肇庆三日游路线推荐
第1天：抵达肇庆→七星岩（北门或西门→南门）→岩前村→七星岩牌坊→紫荆西堤街
第2天：鼎湖山→肇庆市博物馆→肇庆古城墙（披云楼、丽谯楼）→骑楼街→忠勇路（美食街）
第3天：砚洲岛→肇庆东站返程
五、肇庆美食攻略
1、肇庆特色美食推荐
裹蒸粽、茶油鸡、竹蒿粉、杏花鸡、水豆腐花、沙糖桔、河鲜、牛杂、鼎湖上素、云吞、德庆酥、广宁白糍等。
2、肇庆美食店家推荐
六记老字号山水裹蒸粽、东胜客河鲜店·西江河鲜·渔家菜、牛立方、信天游餐馆、开笼雀茶餐厅（印象汇店）、歡喜大排档（端州店）
六、肇庆游玩小贴士
1、如果计划游玩七星岩和鼎湖山，建议购买100元的开心100星湖卡（年卡），包含了七星岩和鼎湖山的门票，比单独购买划算。
2、岩前村有码头可以乘坐水上公交到直达七星岩牌坊，会比坐公交方便。其次也可以考虑骑行，有环星湖绿道。