昆明到普洱可以乘坐动车（城际车）、客运汽车到达。昆明到普洱的城际车从速度来看不算高铁，算是动车组。不过其车次和座次和高铁类似。
以下是昆明到普洱主要乘车方式详细介绍：
1、动车（城际车）
昆明市区的昆明站（火车站）或昆明南站（高铁站）可以乘坐前往普洱的城际列车或动车，二等座票价139-190元，用时2.5-3小时。
2、汽车
昆明南部汽车客运站每天大约有1班车（12:00）发往普洱，票价140元，车程7小时左右。可通过“昆明市南部汽车客运站”微信服务号提前购票和查询最新班次时间。
昆明西部汽车客运站每天大约有6班车发往普洱，票价250元，班次时间参考：09:30/11:30/13:30/15:30/17:30/19:30，可通过“昆明西部客运站”微信服务号提前购票和查询最新班次时间。
相对而言，昆明到普洱更建议大家乘坐动车（城际车），用时相对更短，而且车票价格也比较实惠。