根据游客评价来看，湛江东海岛的旅游评价还可以，虽然这里没有太多的景点和可以游玩的地方，但由于风景比较原始，所以整体评价还可以，只不过这里住宿、交通条件也会比较简陋，比较讲究的游客就不太建议去。
湛江东海岛是广东省最大的岛屿之一，位于雷州半岛的东部。这里拥有中国第一长滩之称的海滩。虽然岛上尚未充分开发，但这也为游客提供了远离喧嚣、沉浸在大自然中的机会。
岛上景点不多，最值得去而且具有代表性景点就是东海岛旅游度假区（龙海天旅游度假区），这是海岛最东面一条长长的沿海沙滩区域，游客可以沿着沙滩散步、吹海风、看日出、游泳、抓小螃蟹、捡螺等。
由于岛上的人不多，这使得东海岛成为一片宁静的天堂。如果运气不错的话，还可以赶上一片晴朗的天空，蓝天白云与碧海交相辉映，让人心旷神怡。
来到东海岛，自然不能错过品尝新鲜的海鲜。岛上有一些简单的冲凉房和海鲜排挡，这里的海鲜新鲜美味，特别适合品尝一番。
另外，东海岛东南面不远是硇洲岛，可以从东海岛的东南码头乘船去硇洲岛。