一个五天四晚的张家界旅游，大致可以预算在2400-10000元人民币左右。具体花费会因个人需求、旅游季节、交通方式、出发地、酒店选择以及用餐和购物消费等因素而有所不同。
以下是详细费用分析：
1. 往返交通费用：根据出发地不同而变化。
2. 住宿费用：4晚住宿，按照平均每晚150元，4晚需要600元。
3.餐饮费用：根据选择的餐厅和用餐等级不同而有所变化，大约每天50元-300元，5天一起大约需要400元。
4. 景点门票：
张家界森林公园景点+景区交通平均要500元左右
天门山森林公园景点+景区交通平均要300元左右。
张家界大峡谷景点128元+120元游玩项目，需要248元左右。
黄龙洞景点门票+景区交通（游船）需要121元。
宝峰湖景点门票+景区交通（游船）需要110元。
所有景点+景区交通一共1279元。
如果不计算交通费用，那么5天4晚的张家界旅游至少要600（住宿）+400（餐饮）+1279（门票+景区交通）=2279元。
以上仅是一个大致的费用估计，并且价格会根据具体情况有所浮动。为了获得准确的费用估计，请咨询旅行社或自行调研相关信息，以制定符合自己需求的详细预算。